Esnek olmak istiyorum

Discussion in 'Spor ve Sağlıklı Yaşam' started by Bernadiyorki, Dec 28, 2014.

  1. Bernadiyorki

    Bernadiyorki Profesyonel Üye www.pembeoje.com

    Merhaba bayanlar. Benim bir şey sormam lazım sizlere. Kız dediğin esnek olmalıdır aynı bir kedi gibi diye bir düşüncem var. Bunu sağlamak için önerileriniz var mı? Günlük ne yapabilirim zamanla esnemek için? Herhangi bir sağlık problemim yok. Şimdiden teşekkür ederiiim
     

Share This Page